Bueno este es un libro muy interesante, el cual habla de cosas del día a día con un toque de filosofía y explicaciones que nos hacen darnos cuenta de como actuar ante situaciones de la vida, una de las frases que me gustó bastante fue la que dice: Aquellos que no saben cómo posar sus opiniones en el hielo no deberían entrar en un debate acalorado, la cual considero muy cierta ya que cuando una persona se enoja y actúa con el hígado dice y hace cosas de las que después se arrepiente, pero si bien actuamos con la cabeza fría y calculando cada movimiento como si fuese un juego de estrategia la discusión no llega a mucho; es algo que ya he puesto en practica 
como el día que tuve un choque y el señor del otro vehículo se bajó de su carro todo enojado y parecia como un shreck furioso y yo de lo mas tranquila asi lalalalala solo esperando al experto en el tema para tomar una decisión porque yo de enderezado no sé y como bien dice el dicho zapatero a tu zapato y pues el señor se desgasto en enojos y mas y yo estuve de lo mas tranquila , pero siguiendo con el libro; este es un libro que cuenta con 99 frases de Nietzche enfocadas al día a día y para evitar complicaciones, el cual recomiendo mucho unas de las frases con las que se van a encontrar en este libro son las siguientes:
1. Aquel que tiene un por qué vivir, puede enfrentarse a cualquier cómo
2. Si decimos a una persona que parece feliz, por lo general, protesta
3. La palabra más soez y la carta más grosera son mejores y más educadas que el silencio
4. Vuestro honor no lo constituirá vuestro origen, sino vuestro fin
5. Un hombre que se creyera absolutamente bueno sería espiritualmente un idiota
6. No es difícil encontrar personas que quieran compadecerse de nuestras penas, pero es extraordinariamente raro que alguien se alegre sinceramente de nuestros triunfos (Oscar Wilde)
7. No debéis tener más enemigos que aquellos que sean dignos de odio, pero no tengáis enemigos dignos del menosprecio; debéis estar orgullosos de vuestros enemigos
8. Te castigan por tus virtudes, sólo perdonan sinceramente tus errores
9. El hombre es ante todo un animal que juzga
10. La mejor arma contra el enemigo, es otro enemigo
11. En el silencio y el vacío se hallan en potencia todas las cosas
12. Ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser uno mismo
13. El futuro influye en el presente, de la misma forma que el pasado
14. No deberíamos intentar frenar la piedra que ha empezado a rodar cuesta bajo, lo mejor es empujarla aún más
15. Es imposible sufrir sin que nadie pague por ello, cada queja ya contiene en sí su venganza
16. El que quiera aprender a volar, primero debe aprender a caminar, a correr, a escalar y a bailar; no se puede aprender a volar volando
17. Aquel que lucha contra los monstruos debe tener cuidado de no convertirse en uno
18. La mentira más común es aquella con la que un hombre se miente a sí mismo
19. Es más fácil calzarse unas zapatillas que alfombrar el mundo entero (Aforismo indio)
20. Deberíamos considerar un día perdido aquel en el que no hemos bailado ni una sola vez
21. Si miras mucho tiempo al abismo, el abismo te mirará a ti
22. Las posiciones extremas no son sucedidas por posiciones moderadas, sino por posiciones extremas contrarias
23. Sé para tu amigo un lecho de reposo, pero un lecho duro, de campaña
24. Aquellos que no saben cómo posar sus opiniones en el hielo no deberían entrar en un debate acalorado
25. Lo que tengas que decir, dilo mañana (Aforismo japonés)
26. No camines delante de mí, porque tal vez que no pueda seguirte; no camines detrás de mí, porque tal vez no sepa guiarte; camina a mi lado y seremos amigos (Albert Camus)
27. La soledad es la pista de despegue de los grandes cambios
28. La potencia intelectual de un hombre se mide por la dosis de humor que es capaz de utilizar
29. El hombre sufre tan terriblemente en el mundo que se ha visto obligado a inventar la risa
30. Muchas veces demuestra más bravura abstenerse y pasar, con el fin de reservarse para un enemigo más digno
31. El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en tener nuevos ojos (Marcel Proust)
32. La gente dice que tienes que viajar para ver el mundo, pero a veces pienso que si estás quieto en un único sitio y con los ojos abiertos, lo verás todo (Paul Auster)
33. Aquel que no dispone de dos tercios de su vida, es un esclavo
34. Harás más amigos en dos meses interesándote por la otra gente que en dos años intentando que la gente se interese por ti
35. La madurez del hombre es haber vuelto a encontrar la seriedad con la que jugaba cuando era niño
36. Los cuentos se escriben para que los niños se duerman, pero también para que los adultos se despierten (Hans Christian Andersen)
37. Nadie es tan loco que no pueda encontrar a otro loco que lo entienda
38. La mayoría de las veces llevamos la contraria a una opinión cuando, en realidad, lo que no nos es simpático es el tono con el que se expone
39. Ay del pensador que no es jardinero sino solamente el terreno de sus plantas
40. Como decía aquel poeta que escribió en su puerta: el que entre aquí me hará un honor, el que no entre me proporcionará un placer
41. Los sabios tienen sueños lo bastante grandes para no perderlos de vista mientras los persiguen (William Faulkner)
42. El que no sabe dar nada, tampoco sabe sentir nada
43. No se odia mientras se menosprecia, no se odia más que al igual o al superior
44. Lo que no nos mata, nos hace más fuertes
45. Todo idealismo frente a la necesidad, es un engaño
46. Cada convicción es una cárcel
47. La felicidad consiste en hacer felices a los demás (François Lelord)
48. Los placeres simples son el último refugio de los hombres complicados (Oscar Wilde)
49. No hay que atacar al poder si no tienes la seguridad de poder destruirlo (Maquiavelo)
50. Las injusticias se deben hacer todas a la vez a fin de que, por probarlas menos, hagan menos daños; mientras que los favores se deben hacer poco a poco con el objetivo de que se aprecien mejor (Maquiavelo)
51. El remordimiento es como la mordedura de un perro en una piedra: una tontería
La verdad desde la portada con la imagen de calcetines de dos colores, nos indica que es un libro buenísimo para personas estresadas; a quien no le ha pasado que a veces se pone cosas disparejas 
asi que lo mejor es relajarse…
Les dejo una de las frases mas impactantes del libro a mi gusto
Lo que no nos mata, nos hace más fuertes
Al final de su existencia, Sigmund Freud pronunció las célebres palabras: <<Doy Gracias a la vida porque nada me fue fácil>>.
Aunque la vida del creador del psicoanálisis estuvo llena de dificultades, personalidades como Boris Cyrulnik –escapó de niño de un campo de concentración donde murió toda su familia—pasaron por circunstancias mucho más dramáticas. En lugar de causar su destrucción estas experiencias apuntalaron su fortaleza y le hicieron más sabio.
Se trata de un proceso llamado resilencia, del que Cyrulnik habla así en su libro Los patitos feos:
<<La resilencia es el arte de navegar en los torrentes. Un trauma ha trastornado al herido y le ha orientado en una dirección en la que le habría gustado no ir. Sin embargo, y dado que ha caído en una corriente que le arrastra y le lleva hacia una cascada de magulladuras, el resiliente ha de hacer un llamamiento a los recursos internos que se hallan impregnados en su memoria, debe pelearse para no dejarse arrastrar por la pendiente natural de los traumas>>.
Si el torrente no nos mata, como apunta Nietzsche habremos atesorado una experiencia vital que nos ayudará a salvarnos a nosotros y a los demás para afrontar futuras dificultades.
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